落ち込みからの脱出

  1. 「忙しい」ってどんな時に言うのかな?

    「忙しい」って、やりたくないことをしている時に言いやすくない?先日、母が義理姉(私にとって叔母)の家に行った時ことを話てくれた。「姉さんが『毎日忙しい』っていうの。おかしいよね」と母は言った。実は、叔母は以前、脳梗塞の手術をしてから1日の大半を寝たきりの状態で過ごしている…

  2. チキンな私

    今日、コインランドリーに洗濯物を乾かしに行きました。ほぼ全乾燥機が回っている中、奇跡的に1台空いていた乾燥機に洗濯物を入れ、コインを入れセットして店を出ました。その時、作業台で中年の男性が乾燥し終わった洗濯物をたたんでいる姿が目の端に映りましたが、別に珍しいことではなかっ…

  3. 雨の中でもダンスをしよう

    「安心安全」な生活にあこがれる時もある。でも、いつも「楽しい人生」の方にハンドルをきる私。(笑)雨の中でも長靴バシャバシャしている子供のように「今」を楽しみたいんだと思う。なんの保証も、なんの確信も、なんの安定もないけれど、そんなもん「どうにかなる」ってい…

  4. 丁寧に生きる

    最近、とても丁寧に生きてるな~って感じています。丁寧に食事を作ったり、丁寧に時間を使ったり、丁寧に体をメンテナンスしたり、丁寧に心の声を聞いたり。時間に追われるように過ごしていた時は、食事は極論、口に入れば何でもよかったし、冷蔵庫の食材もしょっちゅう期限切れやミイラ化させて捨てていた…

  5. 止まらない咳にはコレが効く!

    なんと!遊び過ぎたらしく風邪をひいてしまいました。塩風呂に入って汗をたくさんかいてみたり、10時間くらい寝てみたりしましたが、咳がひどくなる。明日は、バスツアーで岡山に行くのに熱が無くても咳してると周りに迷惑をかけてしまう・・・と思い、受診することに。私は、基本超健康体なのでかか…

  6. すべて体験しないと理解できないようになっている

    私が中学生の頃「なんで私は私なんだろう?」って疑問を持ってたんですよね。自分が触れるものしか感じることはできないし、自分はどうしてこんなこと考えるんだろう?って、子供ながらにモヤ~ってしていたんですね。多分、親に言っても明確な答えがもらえるわけないって、本能的に知っていましたので、当時「…

  7. 夫源病と婦源病

    今日、久しぶりに会った友達から、今流行りと言う病名を聞いて驚いた。夫源病と婦源病。どちらも(ふげんびょう)と呼ぶらしい。TVで特集されていたそうだ。(TVを観ないので知らない)もの凄く批判されるのは覚悟の上で、あえて言わせてもらうけど・・・・別れればいいのに。…

  8. アトラクションのない遊園地はつまらないよ

    毎日忙しいのは、自分が生まれる前に地球という星に来たら「こんなことをするんだ」って決めてきたから。たとえると、ディズニーランドやUSJのテーマパークに行く前に、たくさんのアトラクションを選択したようなもの。だから、どんなことでも思いっきり楽しめばいいと思う。ジェットコースターもあ…

  9. 人生2度目のフライト

    あなたの人生の2分49秒を捨てて頂けませんか?また、飛んじゃいました。・・・あ、間違えました。タンデム(一緒に飛ぶこと)して頂きました。今回は、ジャージのウエスト部分に携帯を挟んで撮影。悲鳴あり、手ブレありのヒドイ動画ではありますが、あなたの人生に「何かの火」を灯すことが…

  10. 思いっきり動いてみてごらんよ

    あのね。風水も大事。神様仏様も大事。占いも大事〇〇さんが言ってるから正しい・・・。人生、すべて掛け算だと私は思っているの。自分が動かなければ、結果はゼロに決まってるんだよね。まずは、自分で思いっきり動く。何をすればいいかわからなくても、どこに向かえばい…

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